Migawki z inicjatywy pt ” Warsztaty Artystyczne” w ramach
projektu NOWE FIO ” SMS-Społeczne Metamorfozy Seniorek”
dofinansowane z Funduszu Inicjatyw Społecznych na lata 2021-2030. Organizacje Obywatelskie na rzecz dobra wspólnego poszerzające wiedze i umiejętności w tym zakresie.
Były to kolejne warsztaty tym razem z malowania z makramy.
Popatrzmy jakie powstały wspaniałe prace.
Zapraszamy do śledzenia informacji z warsztatów.
Kolejne warsztaty to stroiki świąteczne.
Rozpoczęliśmy nowy cykl zajęć pt.” Metamorfozy zewnętrzne” wygląd i autoprezentacja w ramach projektu NOWE FIO ” SMS-Społeczne Metamorfozy Seniorek”. dofinansowane z Funduszu Inicjatyw Społecznych na lata 2021-2030. Organizacje Obywatelskie na rzecz dobra wspólnego poszerzające wiedze i umiejętności w tym zakresie. Warsztaty prowadzone są bardzo ciekawie przez niesamowite i energetyczne prelegentki. Podejmowane tematy między innymi:
-poprawienie wizerunku
-zwiększenie pewności siebie
Oj dzieje się!
Zakończyły się szkolenia z zajęć pt.” Liderka w społeczeństwie” w ramach projektu NOWE FIO ” SMS-Społeczne Metamorfozy Seniorek”, który jest dofinansowany z Funduszu Inicjatyw Społecznych na lata 2021-2030. Organizacje Obywatelskie na rzecz dobra wspólnego poszerzające wiedze i umiejętności w tym zakresie. Warsztaty prowadzone były bardzo ciekawie przez niesamowite prelegentki. Podejmowano tematy między innymi:
-cechy dobrej przywódczyni
-moje mocne strony
– efekt pierwszego wrażenia w kontaktach społecznych
-motywowanie
-umiejętność rozwiązywania konfliktów
Pozwoliły one rozbudzić nieszablonowe myślenie i zachęciły do działania. Uczestnicy brali czynny udział w warsztatach ,pomysłów i energii im nie brakowało.
Śledźcie nasz profil bo informujemy w nim co u nas słychać i co ciekawego się dzieje
Rozpoczęliśmy nowy cykl zajęć pt.” Metamorfozy wewnętrzne
,pogłębiony trening kontroli i radzenia sobie ze stresem” w ramach projektu NOWE FIO ” SMS-Społeczne Metamorfozy Seniorek”
W programie bardzo ciekawe zajęcia ruchowe z uwzględnieniem technik oddechu Wima Hofa
-wzmacnianie odporności z zastosowaniem zimno lecznictwa
-podstawowe techniki automasażu ponadto
-medytacja uważności ciała i oddechu
-uważność – uwolnienie od autopilota
-wplatanie uważności w codzienność- medytacja uważny ruch
-ciało na uwadze , skanowanie ciała
Myślę , że trochę państwa zaintrygowałam.
Zapraszam na fotorelację. Zajęcia prowadzą dwie świetne trenerki -Urszula Opołka i Sabina Kontny.
Rozpoczęliśmy nowy cykl zajęć pt.” Liderka w społeczeństwie” z projektu SMS-Społeczne Metamorfozy Seniorek. Warsztaty prowadzone są bardzo ciekawie przez niesamowite i energetyczne prelegentki. Podejmowane tematy między innymi:
-cechy dobrej przywódczyni
-moje mocne strony
-motywowanie
-umiejętność rozwiązywania konfliktów
wzbudziły duże zainteresowanie słuchaczek
Zajęcia, które okazały się wisienką na torcie to: Liderka w mediach społecznościowych.
Uczyłyśmy się co robić by jak najkorzystniej wyglądać na zdjęciach i jakich atrybutów używać by zdjęcia nie były nudne .Temat wzbudził ogólną radość i zachwyt uczestniczek.
Fantastyczne zajęcia i czekamy z niecierpliwością na następne.
Uwaga, uwaga !!! Dzieje się!
Zakończyły się szkolenia z opracowywania inicjatyw w ramach projektu ”SMS- Społeczne Inicjatywy Seniorek” jest dofinansowany z Funduszu Inicjatyw Społecznych na lata 2021-2030. Organizacje Obywatelskie na rzecz dobra wspólnego.
poszerzające wiedze i umiejętności w tym zakresie. Pozwoliły one rozbudzić nieszablonowe myślenie i zachęciły do działania. Uczestnicy brali czynny udział w warsztatach ,pomysłów i energii im nie brakowało.
Śledźcie nasz profil bo informujemy w nim co u nas słychać i co ciekawego się dzieje
