Kategoria: Zdrowa kuchnia (page 1 of 3)

„Małe co nieco”.

Odbyły się warsztaty kulinarne w ramach projektu KONCEPCJA JEDNEGO ZDROWIA współfinansowanego ze środków Funduszu Inicjatyw Obywatelskich z sekcji ZDROWA KUCHNIA realizowanego przez Stowarzyszenia BATUT a zorganizowane przez Inicjatywę Społeczną pt.: „Małe co nieco”.

W pierwszym dniu dzieci poznawały smaki. Jedną z konkurencji było rozpoznanie z  zawiązanymi oczkami m.in. owoców, warzyw, kiszonek, ziaren, itp. – rodzili się prawdziwi znawcy smaków, którzy zaserwowali wykwintne przekąski swoim opiekunom.

Drugi dzień to rywalizacja rodziców kontra dzieci – uczestnicy przygotowywali zdrowe przekąski i desery, a wszystko pod okiem szefa kuchni Pana Bartłomieja Kornackiego, któremu bardzo dziękujemy za obecność i cenne rady.

Serdeczne podziękowania składam całej ekipie inicjatywy.Mamy nadzieję, że to nie ostatnia taka inicjatywa, bo warto inspirować, pomagać odkrywać nowe pasje poprzez wspólnie, kreatywnie spędzony czas.

 

 

Ogrody z pożytecznymi mikroorganizmami ,dom bez chemi”

W Miejskiej Bibliotece Publicznej w Mikołowie odbyły się ostatnie warsztaty z projektu ”Koncepcja jednego zdrowia”, współfinansowanego przez Fundusz Inicjatyw Obywatelskich z cyklu ”Zdrowa kuchnia” pt  Ogrody z pożytecznymi mikroorganizmami ,dom bez chemi”

Prosimy uczestników spotkania o opinie i pytania

”Zakończenie prac ogrodowych naturalnymi technologiami”

W Miejskiej Bibliotece Publicznej w Mikołowie odbyły się kolejne warsztaty z projektu ”Koncepcja jednego zdrowia”, współfinansowanego przez Fundusz Inicjatyw Obywatelskich z cyklu ”Zdrowa kuchnia” pt ”Zakończenie prac ogrodowych naturalnymi technologiami”

Zapraszamy na następne warsztaty z projektu FIO organizowane przez Stowarzyszenie Batut z Mikołowa.

Stowarzyszenie BATUT na każde zajęcia przygotowuje coś ciekawego dla państwa.

Prosimy uczestników spotkania o opinie i pytania

”Miody Bubałowa”.

W Miejskiej Bibliotece Publicznej w Mikołowie odbyły się kolejne warsztaty z projektu ”Koncepcja jednego zdrowia”, współfinansowanego przez Fundusz Inicjatyw Obywatelskich z cyklu ”Zdrowa kuchnia” pt ”Miody Bubałowa”.

Na spotkaniu nasza prelegentka Celinka,ubrana w piękny strój ludowy,opowiadała nam o miodach i produktach z ula.Zapoznaliśmy się z rodzajami miodów i ich właściwościami.Przekazała nam w gwarze śląskiej stare przepisy i ciekawe zapiski kulinarne swojej babci,których mogliśmy również skosztować.Jak zwykle prezentacja w jej wykonaniu na 100%.Smakowaliśmy i smakowaliśmy i zachwytom nie było końca. Po słodkich przekąskach wywiązała się ożywiona dyskusja,bo i temat bardzo ciekawy.Chyba poprosimy o powtórkę.

Zapraszamy na następne warsztaty z projektu FIO organizowane przez Stowarzyszenie Batut z Mikołowa.

Stowarzyszenie BATUT na każde zajęcia przygotowuje coś ciekawego dla państwa.

Prosimy uczestników spotkania o opinie i pytania.

’Co na talerzu,to w kosmetyce.

W Miejskiej Bibliotece Publicznej w Mikołowie odbyły się kolejne warsztaty z projektu ”Koncepcja jednego zdrowia”, współfinansowanego przez Fundusz Inicjatyw Obywatelskich z cyklu ”Zdrowa kuchnia” pt ”Co na talerzu,to w kosmetyce.

NATURALNY PEELING Wykonaj peeling z produktów jakie masz w kuchni 2 łyżki górskich płatków owsianych zmielić w młynku 1 łyżka siemienia lnianego zmielić w młynku 2-3 łyżki dobrej oliwy lub oleju (kupuj zawsze w ciemnym szkle ) 1/3 łyżeczki soli morskiej nie jodowanej !(sól morska ma naturalny jod ,a dołożony jest szkodliwy) Dokładam jeszcze szczyptę pudru pro biotycznego, dla regeneracji i odbudowy. Teraz wszystko wymieszać i jeżeli trzeba ,bo konsystencja jest mało smarowna dodaj więcej oleju. Zmyj makijaż ,resztki po całym dniu z twarzy i na wilgotną skórę nakładaj małymi porcjami peeling, ruchami okrężnymi masuj, pamiętaj twarz zaczyna się od głębokiego dekoltu, a dłonie należą do tego kompletu . Jeżeli wykonasz większą  porcję , to użyj do całego ciała, ale pamiętaj potem zbierz resztki peelingu bo zapchasz odpływ. Efekt już po pierwszym użyciu -skóra delikatnie zaróżowiona,nawilżona, delikatna . Koniecznie po zabiegu użyj DOBREGO kremu lub serum. Skóra w tym momencie po takim oczyszczaniu przyjmie wiele i głębiej .Wykorzystaj to .

Zapraszamy na następne warsztaty z projektu FIO organizowane przez Stowarzyszenie Batut z Mikołowa.

Stowarzyszenie BATUT na każde zajęcia przygotowuje coś ciekawego dla państwa.

Prosimy uczestników spotkania o opinie i pytania

”Probiotechnologia – dom,człowiek.

 

W Miejskiej Bibliotece Publicznej w Mikołowie odbyły się kolejne warsztaty z projektu ”Koncepcja jednego zdrowia”, współfinansowanego przez Fundusz Inicjatyw Obywatelskich z cyklu ”Zdrowa kuchnia”.Praktyczne zastosowania wyrobów wytwarzanych na bazie Probiotechnologii. Tematem naszego środowego spotkania było,,Podziel się swoim przepisem na zdrowie.Po obszernym wprowadzeniu przez naszą prelegentkę Basię ,uczestniczące w zajęciach panie dobrze przygotowały się do tematu. Czego tam nie usłyszeliśmy i zobaczyliśmy.Prawdziwym hitem był krótki pokaz gimnastyki słowiańskiej.Zajęcia zakończył pomysł,wspólnego kiszenia kapusty. Było gwarno,zabawnie,pomysły po prostu sypały się jak z przysłowiowego rękawa.Zapraszamy na następne warsztaty z projektu FIO organizowane przez Stowarzyszenie Batut z Mikołowa.

Stowarzyszenie BATUT na każde zajęcia przygotowuje coś ciekawego dla państwa.

Prosimy uczestników spotkania o opinie i pytania.

Older posts
Skip to content