Kolejne spotkanie z projektu Koncepcja jednego zdrowia, współfinansowanego przez Fundusz Inicjatyw Obywatelskich odbyło się na basenie . Uczestniczki programu najpierw zostały zapoznane teoretycznie z wpływem wody na nasze zdrowie i samopoczucie, dowiedziały się jak ważne są ćwiczenia w basenie w przypadku ograniczeń ruchowych, bólowych.
W czasie wykładu Panie zostały poczęstowane dobrym sokiem z marchewki i jabłka.
Po krótkiej przerwie miały okazję przekonać się jak męczące ale przyjemne są ćwiczenia w wodzie.
W części teoretycznej przeprowadzono godzinne zajęcia ruchowe w basenie. Panie wyszły bardzo zmęczone ,ale zadowolone.
Stowarzyszenie BATUT na każde zajęcia przygotowuje coś ciekawego dla państwa.
Prosimy uczestników spotkania o opinie i pytania.
Dodaj komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.