Autor: DotiK

Dekoracje z recyklingu

Nie od dziś wiadomo że otoczenie ma wpływ na samopoczucie, im jest ono dla nas przyjemniejsze, tym lepiej się w nim czujemy. Dlatego dobrze jest mieć wokół siebie ładne przedmioty. Jednak w pogodni za stylem życia, produkujemy wiele odpadów. Jednym ze sposobów zmniejszenia ich ilości jest danie im 2 życia. Z niepotrzebnego opakowania, zużytej tektury, starej zasłony itp. można zrobić dekoracje, w całkiem nowoczesnym stylu. Wystarczy odrobina fantazji, kleju i farby. 
Do Wirtualnego Batutowego Koszyka Zdrowia dorzucamy kolejny pomysł na aktywne spędzenie czasu, którego „skutkiem ubocznym” może być nowa – stara, ładna rzecz.
Zobaczcie propozycję naszej zaprzyjaźnionej artystki Doroty Kiermasz.
______________________________________

TERAPIA LASEM – podsumowanie projektu

Celem projektu zrealizowanego przez STOWARZYSZENIE BATUT była aktywizacja fizyczna i mentalna uczestników chcących uzupełnić swoją filiżankę energii. Była to znakomita przygoda i zabawa poprzez edukację, naukę spełniania marzeń, podążając ścieżkami leśnymi na spotkanie z naturą, zażywając kąpieli leśnych i sylwoterapii.
W ramach projektu pt. TERAPIA LASEM uczestniczyliśmy w wyjeździe do Puszczy Jodłowej Gór Świętokrzyskich.
Program obejmował:
zajęcia ruchowe
kąpiele leśne
sylwoterapię
slow-jogging
wyjazd terapeutyczny do Puszczy Jodłowej.
Dowiedzieliśmy się co to zdrowie kompletne, odkrywaliśmy swoje wewnętrzne dziecko i kreśliliśmy swoją mapę marzeń.
W drugiej części projektu zorganizowaliśmy 4 wyjazdy do lasu dla uczestników projektu, jak i społeczności lokalnej, propagując w ten sposób naszą ideę. Na zakończenie zorganizowaliśmy spotkanie z poczęstunkiem. Każdy z uczestników dostał wydaną przez nas publikację zawierającą założenia projektu oraz niemedyczną „receptę” na zdrowe życie.

Zobaczcie jak dobrze spożytkowaliśmy ten czas:

Dziękujemy instruktorkom: Beacie Bruś-Spyra, Sabinie Kontny, Urszuli Opołce i wszystkim innym zaangażowanym w projekt.
Specjalne podziękowania dla Fundacji PZU za wsparcie finansowe i dofinansowanie projektu oraz Urzędowi Miasta Mikołów. Dziękujemy my organizatorzy i wdzięczni uczestnicy, bez waszego wsparcia nie byłoby możliwe przeprowadzenie projektu w tak szerokim zakresie.

Nasi sponsorzy

 

Malarstwo intuicyjne

Podsumowanie warsztatów malarskich

Przedstawiamy efekty warsztatów z Malarstwa Intuicyjnego I senior może być artystą.
Podczas warsztatów wszyscy uczestnicy wykonali prace malarskie z użyciem profesjonalnych materiałów. Pod opieką artystki Doroty Kiermasz powstały obrazy w technice pouringu. Czyli techniki akrylowej opartej o emocjonalne chlapania, rozlewanie farb, zabawę kolorem. Technika ta ze względu na swój charakter jest też z powodzeniem wykorzystywana w arteterapii. Farby specjalnie na ten cel zostały samodzielne, przez każdego uczestnika spreparowane, czyli rozcieńczone i połączone z olejem silikonowym. Indywidualne połączenie kolorów na płótnie, rozprowadzenie ich po powierzchni oraz podgrzanie za pomocą palnika gazowego dało bardzo ciekawe efekty. Każdy miał do dyspozycji podobrazie malarskie na którym stworzył swój własny abstrakcyjny obraz. Poznał technikę którą można wykorzystywać nie tylko do tworzenie obrazów, ale i dawania 2 życia wszelakim przedmiotom użytkowym (jak; butelki, wazony, blaty stołów, świeczniki, talerze itp.). Technika ta stwarza wiele możliwość a ograniczeniem jest jedynie fantazja. Warsztatom towarzyszyło nagrywanie działań a z materiału zostały zmontowane filmy w ramach wystawy online ze względu na Covidową sytuację.

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

SMS – Społeczne Metamorfozy Seniorów

Zapraszamy do udziału w projekcie „SMS -Społeczne Metamorfozy Seniorów”, który jest dofinansowany w ramach programu rządowego na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020 – edycja 2020.

Czytaj więcej

Przyłącz się do nas

Pomyśl o swoim zdrowiu i przyłącz się do nas.

Zapisy na zajęcia w ramach programu „KONCEPCJA JEDNEGO ZDROWIA” prowadzonego przez Stowarzyszenie Batut w Mikołowie odbywają się:
telefonicznie – [+48] 698 104 614,
mailowo – biuro@jednozdrowie.org
Formularz kontaktowy – kliknij tutaj
lub w siedzibie Stowarzyszenia Batut w Mikołowie, ul. Stawowa 23/10 (targowisko), poniedziałek, środa, piątek od godziny 10-12.
Udział w zajęciach jest bezpłatny, informujemy jednak że ilość miejsc na zajęciach jest ograniczona!

 

Zapraszamy do naszej siedziby

Serdecznie zapraszamy do naszej siedziby w Mikołowie ul. Stawowa 23/10 (targowisko), poniedziałek, środa, piątek od godziny 10 do 12.
Udzielimy wszelkich informacji na temat naszego projektu „KONCEPCJA JEDNEGO ZDROWIA”, realizowanego  w ramach wsparcia Ministerstwa Rodziny, Pracy I Polityki Społecznej w okresie od 2017-06-01 do 2017-12-31 z Funduszu Inicjatyw Obywatelskich – KONKURS FIO 2017.
Dodatkowo oferujemy zdrowe produkty na bazie bakterii probiotycznych.

Do zobaczenia!

Skip to content